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ストレスとは

ストレスとは? 外からやってくる嫌な刺激だと思ってました(>_<)

本日のテーマは「ストレスとは何か?」です。ストレスとは外から来る嫌な刺激ではなかった…。ストレスという言葉の定義を、その概念の成り立ちから紐解き、ストレスの正体を探ります。ストレスは私たちの生活に無くてはならないものだったんです。

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