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タグ : 血糖値上昇

精神的ストレスと前頭前野 ストレス解消の鍵はセロトニン?

本日のテーマは、精神的ストレスと前頭前野の3大機能との関係です。人間の感じる3つのストレスは、前頭前野の3つの領域を担当するノルアドレナリン、ドーパミン、セロトニンとそれぞれ関連しています。精神的ストレスを癒すための仕組みはこの関連性の中に存在しました。

ストレスによる交感神経の興奮が病気のはじまり?

今回のテーマは、ストレスが病気を引き起こす理由についてです。ストレスが交感神経の興奮を引き起こし、アドレナリンが分泌。心臓、血管、免疫に影響し、様々な病気の原因となります。病気の予防のためには交感神経と副交感神経のバランスを取ることが重要となります。

ストレス反応 私たちの身体はストレスにどう反応するのか?

今日のブログは、「ストレス反応 私たちの身体はストレスにどう反応するのか?」というテーマでお届けします。ストレス解消には、ストレス反応の疲憊期、悪いストレスにならないための対策が必要になってきます。その鍵はコルチゾールとアドレナリンの過剰分泌を食い止める事です。

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